Публікації

Коли справа стосується сніданку, то першочергово слід думати про те, щоб їжа була корисною і правильною. Розповідаємо про продукти, які можна їсти на сніданок.

Невідомість завжди лякає. Це стосується й першого походу у фітнес-клуб. У голові виникає одразу безліч думок: "Як я виглядатиму серед інших спортсменів?", "Як не помилитися з тренажером?", "Як узагалі поводитися?". З цими та іншими питаннями спробуємо розібратися далі на Ідеї 24!