Рутинные дела, такие как поход в магазин или на прогулку, приготовления пищи или просмотр любимого сериала, задействуют столько мышц, что вы и не догадывались. Поэтому сегодня расскажем несколько интересных фактов о тех частях тела, которые работают без остановки.

И еще Что происходит с организмом, если есть из пластиковых контейнеров

7 потрясающих фактов о мышцах

  1. Челюстная мышца – сама сильная. Сила ее сжатия может достигать 390 килограммов. Понятно, зубная эмаль не способна выдержать такую ​​нагрузку. Поэтому средняя сила сжатия не превышает 15 – 20 килограммов.
  2. Около 50% всей мышечной массы сосредоточено в ногах.
  3. Чтобы сделать один шаг, в работу включается около 200 мышц. Это количество может немного варьироваться в зависимости от анатомических особенностей.
  4. Трицепс – одна из тех мышц, которая быстро восстанавливаются. А вот мышцы спины приходят в норму дольше. Особенно длинные, вдоль позвоночника.
  5. Почти 50% энергии тело тратит на сокращение мышц. Даже если вы не занимаетесь спортом, организм тратит калории на выполнение физиологических функций.
  6. Чтобы улыбнуться, человеку нужно напрячь около 17 мышц. А чтобы нахмуриться – в три раза больше.
  7. Благодаря рецепторам в мышцах, суставах и сухожилиях, формируется правильная осанка. Рецепторы передают информацию о своем положении в мозг, мозг запоминает эту информацию и привыкает к ней.

Читайте также Выглядят, как кубики пресса: пекарня в Тайване креативно упаковывает низкоуглеводные булочки

Человеческие мышцы работают без остановки
Человеческие мышцы работают без остановки / Фото unsplash

Текст публикации Smidyuk Academy:

Пять фактов о мышцах, которые вы не знали

Челюстная мышца – самая сильная. Сила ее сжатия может достигать 390 кг. Конечно, зубная эмаль не способна выдержать такую нагрузку. Поэтому средняя сила сжатия бывает не более 15-20 кг.
Чтобы сделать 1 шаг, в работу включается около 200 мышц. Цифра может немного варьироваться в зависимости от анатомических особенностей.
Почти 50% энергии тело тратит на сокращение мышц.
Даже если вы не занимаетесь спортом, организм тратит калории на выполнение физиологических функций.
Благодаря рецепторам в мышцах, суставах и сухожилиях, формируется правильная осанка.
Рецепторы передают информацию о своем состоянии в мозг, мозг запоминает эту информацию и привыкает к ней.