Салат із манго, курки та авокадо від фітнес-тренерки: ваші рецептори будуть у захваті

Для приготування салату з манго та курки знадобиться зовсім небагато часу. Рецептом поділилася фітнес-тренерка Марина Боржемська.

Цікаво Знай своїх: Олександр Педан довів, що макарони з м'яких сортів пшениці не гірші, ніж з твердих

Смачний салат з манго, курки та авокадо

Інгредієнти:

• авокадо – ½ штуки;
• манго – ¼ штуки;
• куряча грудка – 1 штука;
• насіння гарбуза;
• кунжут;
• спеції;
• оливки – 5 штук;
• листя салату.

Знову й гадки не маєте, що ж сьогодні приготувати? Макарони – завжди чудова ідея, адже існують тисячі рецептів. Тож потіште себе та своїх рідних продукцією від бренду "Тая".

Авокадо також є інгредієнтом салату / Фото Pixabay

Читайте Що уповільнює обмінні процеси: 6 прорахунків на шляху до схуднення

Як приготувати:

• Листя салату викладаємо на тарілку.
• Манго й авокадо нарізаємо скибочками. Викладаємо на листя салату.
• Додаємо насіння гарбуза.
• Викладаємо запечену курку й посипаємо кунжутом.
• Оливки ріжемо навпіл і прикрашаємо салат.
• Скроплюємо салат оливковою олією і подаємо до столу.