
Советы для начинающих велосипедистов / pexels
Сегодня заниматься активными видами спорта – модно. Все стремятся к тому, чтобы было "как в Европе". В Европе, между прочим, велосипед как средство передвижения на волне популярности – и эту, безусловно полезную привычку, украинцы перенимают. Но каждого начинающего велосипедиста беспокоят вопросы, что же понадобится ему в первую очередь?
Мы подготовили для вас советы, которые точно пригодятся. Итак, поехали.
Читайте также Созданная с любовью: как Soplica стала любимым брендом миллионов
Кейс для хранения
Заглушки по краям руля снимаются, и в этом тайнике можно хранить много полезных мелочей из категории "на всякий случай". Случаи, как известно, бывают разные. Почему бы не положить туда пару денежных купюр.
Правильно пристегивайте при парковке
Старайтесь пристегнуть колеса и раму на U-образный замок, чтобы не остаться без того или другого. Используйте два замка.
Как защититься от нападения собаки?
Бездомная или дворовая собака – на 50% дикое животное с инстинктом охоты и преследования. Не пытайтесь добавить скорости и бежать. Резко затормозите и используйте велосипед как щит.
Гигиена в дороге
В дороге может случиться разное. Иногда приходится заниматься ремонтными работами, и не всегда под рукой оказывается вода. Заранее положенная под сиденье упаковка с влажными салфетками обеспечит чистоту рук.
Регулировка седла
Правильно отрегулируйте уровень седла. Высота седла должна быть такой, чтобы в крайнем нижнем положении педали нога была почти (но не полностью) выпрямлена.
Велоодежда
Рано или поздно вам придется купить лайкровые велошорты с прокладкой на промежности и потовиводную футболку. Так сделайте это раньше – и оцените преимущества экипированной езды.
Запаситесь водой
Каждые 30 минут нужно пить воду. Сохраняйте баланс жидкостей, и не подвергайте здоровье рискам. Купите держатель для бутылки.
Как правильно тормозить
Запомните раз и навсегда: главный тормоз – передний! В экстремальной ситуации тормозите только им, контролируя силу зажима. Станете тормозить задним – велосипед не потеряет скорость, а пойдет юзом.
Безопасность прежде всего
Помните, главное – безопасность. Всегда катайтесь в велосипедном шлеме. Сломанная рука или нога срастется. Что будет с разбитой головой – никому не известно.
Связанные темы:
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
