Что взять с собой в кино: полезные перекусы для просмотра фильмов

Просмотр фильма может быть приятным и полезным для здоровья, если взять с собой правильные перекусы. Идеи 24 делятся списком для тех, кто хочет похудеть.

Интересно знать Скажите "нет" скучному кино: как выбирать интересные и качественные фильмы

Полезные и вкусные перекусы для просмотра фильмов

Сухофрукты

Сухофрукты – это прекрасная альтернатива чипсам / Фото Unsplash

В кино можно прихватить с собой сухофрукты. Они куда полезнее соленых или сладких снеков. Сухофрукты часто обрабатывают сахарным сиропом, но таких продуктов лучше избегать, ведь эти добавки увеличивают калорийность и делают их не такими полезными.

Орехи

Приобретите орехи к фильму / Фото Unsplash

Соленые чипсы и сухарики лучше оставить на прилавках в магазине. Возьмите с собой в кино орешки. Для этого идеально подойдет арахис, кешью, миндаль или грецкие орехи. Этот перекус будет полезным, вкусным и прекрасно утолит чувство голода во время просмотра.

Фрукты

Нарежьте фрукты и возьмите с собой в кино / Фото Unsplash

Фрукты – это прекрасная альтернатива вредным перекусам, ведь они низкокалорийные и дешевле. Тем, кто придерживается правильного питания, можно прихватить с собой для фильма вишни, виноград, яблоки или бананы. Они насытят ваш организм витаминами и микроэлементами.

Опять не знаете, что же сегодня приготовить? Макароны – всегда отличная идея, ведь существует тысячи рецептов. Поэтому порадуйте себя и своих родных продукцией от бренда "Тая".

Фруктовые и овощные чипсы

Можно приготовить полезные чипсы из фруктов и овощей / Фото Unsplash

Привычные соленые чипсы можно заменить полезными фруктовыми или овощными закусками. Их очень легко приготовить дома или можно приобрести в магазине. Для такой закуски используйте морковь, свеклу, баклажан, кабачок, яблоко, грушу и абрикос.

Сыры

Сыр – это вкусно и полезно / Фото Unsplash

Просмотр фильма будет вкусным, если взять с собой сыр. Вы можете приобрести несколько видов, порезать их на кубики и смаковать. 

К теме Чипсы из баклажанов: удивите родных оригинальными и полезными снеками

Полезные напитки, которые можно взять в кино

Вместо газировки лучше прихватите с собой фреш / Фото Unsplash

В кино мы часто берем с собой не слишком полезные газированные напитки с большим количеством подсластителей. Их можно заменить обезжиренным кефиром, фруктовым фрешем или чаем. Эти напитки лучше влияют на работу организма и не приведут к ожирению, как газированные.