Идеи ▷ главные новости

Мы знаем блюдо, которое удивит любителей спагетти – лапша с цукини, заправленная соусом из авокадо. Такие "макароны" по виду мало чем отличается от тарелки привычной нам пасты, а вот вкус покорит самых требовательных гурманов.

Как бы мы не хотели отсрочить этот момент, но осень все же наступила, и нам становится труднее придерживаться тот рацион, к которому привыкли в течение жарких месяцев. Чтобы поддерживать свой организм в тонусе и дальше, рассказываем, что нужно пересмотреть в своих пищевых привычках.