8 окт
20:48
Что ни говори, но самым популярным способом накачать кубики на животе до сих пор являются скручивания. Однако это упражнение не такое простое, как может показаться на первый взгляд. Если выполнять его неправильно, желаемого результата вы так и не дождетесь.